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自己受容

  • 2020年9月15日

自己承認の4段階

自己承認には4段階ある。 1、結果承認 2、プロセス承認 3、意思承認 4、存在承認(自己受容) である。これらは上が簡単で下になるほど難しくなっていく。 例を挙げて説明する。 小学生の子供がテスト勉強して、親であるあなたがそれを褒める場合、 100点をとったからえらいねぇと承認する。(1、結果承認 […]

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